ソバの実– tag –

蕎麦の実は、2020年発売10日で10万部のベストセラーになっている医師が伝える世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事(著書：UCLA助教授/医師の津川友介氏)の中でエビデンスベースで健康に良い炭水化物だと紹介されています。 玄米や全粒紛や蕎麦粉...